Aloita trampoliinivoimistelu!

Kirjoittanut yllapito 15.6.2017

Viime viikolla BounCe yhteistyössä Tasapeli.fi verkkokaupan kanssa julkaisi vinkkivideoita pihatrampalla hyppimiseen. Jos kaipaat vielä lisää ohjausta temppujen harjoitteluun, haluat kokeilla taitojasi oikealla kilpatrampoliinilla tai oppia entistä vaativampia liikkeitä, ilmoittaudu mukaan BounCen harrasteryhmään! BounCen trampoliinivoimistelun harrasteryhmissä uusia liikkeitä opetellaan turvallisesti ja tramppatunneilla sisäistetyt asiat siirtyvät harrastajan mukana myös kotipihalle. Trampoliinivoimistelu harrastuksena sopii kaikenikäisille ja kaikenkokoisille liikunnasta innostuneille.

Neljä bouncelaista lunasti paikan WAGC-kilpailuun!

Kirjoittanut yllapito 13.6.2017

Voimistelupäivät olivat viimeinen ja tärkein näyttökilpailu syksyllä kilpailtavaan maailmanlaajuiseen ikäluokkamestaruuskilpailuun. BounCen urheilijat olivat antaneet näytöt jo aiemmin tänä keväänä, mutta kerrassaan upeiden Voimistelupäivien suoritusten myötä edustuspaikat varmistuivat.

BounCesta mukaan päässeet yksilöurheilijat ovat Lilli Rossi, Reea Eräheimo, Kiia Kukkonen ja Ella Korhonen. Kaikki edelliset osallistuvat Bulgariassa myös

Huomasithan jo BounCen ja Tasapeli.fi verkkokaupan temppuvinkit pihatrampalle?

Kirjoittanut yllapito 10.6.2017

Olethan jo käynyt katsomassa BounCen ja Tasapeli.fi verkkokaupan yhteistyössä tuottamat vinkkivideot pihatramppatemppuihin? BounCen ja Tasapeli.fi verkkokauppa ovat julkaisseet kesäloman ensimmäisellä viikolla jokaisena päivänä yhden vinkkivideon turvallisiin, mutta haastaviin tramppatemppuihin. Kuusi vinkkiä on jo julkaistu ja yksi on vielä tulossa! Vinkkivideot ovat katsottavissa BounCen Youtube-kanavalla (BOUNCE Espoo) sekä Facebookissa (Voimisteluseura BounCe Espoo ry) ja Instagramissa (@bounceespoo). Trampalla hyppiminen on hauskaa ja turvallista, kunhan muistaa opetella liikkeet oikein ja huolehtii, että käytössä on laadukas trampoliini.

Vinkit laadukkaan, turvallisen ja käyttäjälleen parhaan mahdollisen trampoliinin ostoon löydät alta.

TRAMPOLIININ OSTAJAN LYHYT VINKKILISTA:

1. Takuu ja varaosasaatavuus. Laadukkaissa trampoliineissa on 100% varaosasaatavuus ja pitkät takuut.

2. Kestävyys. Varmista, että trampoliinissa on kestävä runkorakenne ja että se on käsitelty hyvin korroosiolta (galvanointi/puverimaalaus).

BounCe ja Tasapeli.fi edistämässä turvallista tramppaharrastusta – katso kesän parhaat temppuvinkit!

Kirjoittanut yllapito 6.6.2017

Pihatrampoliinilla hyppiminen on erinomaista liikuntaa kaikenikäisille ja se kehittää loistavasti muun muassa kehonhallintaa ja kestävyyttä sekä keskittymistä. Omalla trampalla tehtävien temppujen tekniikat ovat kuitenkin usein itse opittuja ja siksi hieman turvattomia. Lisäksi trampoliinin laadulla on merkitystä hyppimisen turvallisuuteen.

Voimisteluseura BounCe Espoo ja Tasapeli.fi -verkkokauppa ovat aloittaneet yhteistyön, jonka tarkoituksena on parantaa pihatrampoliinilla hyppimisen turvallisuutta. BounCe ja Tasapeli.fi julkaisevat koululaisten kesäloman ensimmäisellä viikolla seitsemän vinkkivideota turvallisten, mutta haastavien tramppatemppujen tekemiseen. Vinkit ovat katsottavissa BounCen

Kansainvälistä menestystä BounCeen!

Kirjoittanut yllapito 29.5.2017

Bounce osallistui seitsemän urheilijan voimin trampoliinivoimistelun Frivolten Cup -kilpailuun Ruotsin Herrljungassa 26-27.5.2017. Frivolten Cup on lajin suurimpia, vuosittain järjestettäviä kilpailuja, ja ne pidettiin tänä vuonna jo 34. kerran. Kilpailijoita oli lähes 500, kaukaisimmat tulivat Etelä-Amerikasta asti.

BounCen voimistelijat Ruotsissa Frivolten Cupissa – seuraa kisojen livelähetystä!

Kirjoittanut yllapito 26.5.2017

BounCen voimistelijat kilpailevat tällä viikolla Ruotsissa kansainvälisessä Frivolten Cup -kilpailussa. Kilpailuja pääset katsomaan livenä täältä ja livepisteet löydät täältä.

Perjantai sujui BounCen osalta hienosti!

Lauantain kisa-aikataulu (Suomen aikaa):

13.15 Milla (seniorit)

17.15 Lilli, Kiia, Reea (U13-14)

17.50 Ella (U15-16)

Tule mukaan temppuaamuun!

Kirjoittanut yllapito 22.5.2017

Kokeile vauhdikasta temppurataa, trampoliinipomppuja, kiipeilemistä ja paljon muuta mukaansa tempaavaa tekemistä! BounCe järjestää toukokuussa temppuaamuja alle kouluikäisille lapsille ja heidän vanhemmilleen. Temppuaamussa touhutaan vapaamuotoisesti yhdessä oman aikuisen kanssa. Meillä saa juosta ja peuhata!

Temppuaamut järjestetään ti 23.5, ke 24.5, ti 30.5 ja ke 31.5 kello 9.30-12.00. Tule hetkeksi tai vaikka koko ajaksi!

SM-menestystä BounCeen!

Kirjoittanut yllapito 15.5.2017

Lauantaina kilpailtiin trampoliinin SM-titteleistä Jyväskylässä. BounCesta kilpailuun osallistui ennätykselliset 9 urheilijaa. SM-kilpailut käydään ainoastaan yksilötrampoliinilla.

Nuorten tyttöjen luokassa SM-kultaa vei upeasti BounCen Lilli Rossi, Kiia Kukkosen sijoittuessa pronssille. Reea Eräheimo oli kilpailun neljäs ja Kaisa Makkonen viides. Nuorten poikien luokassa bouncelainen pääsi niin ikään juhlimaan korkeimmalle korokkeelle, kun Miska Herrala voitti komeasti luokkansa muut pojat.

ILMOITTAUTUMINEN SYYSKAUDELLE AUKEAA 29.5. – TERVETULOA MUKAAN!

Kirjoittanut yllapito 5.5.2017

Kevätkausi päättyy 14.5. (paitsi lauantain ryhmillä harjoitukset vielä 20.5.). Syyskausi alkaa 14.8.2017.

Seuran nykyiset jäsenet voivat pian varata paikan syyskaudelle (info on lähtenyt jokaiselle sähköpostitse). Huomaattehan, että käytäntö on muuttunut aiemmista vuosista ja jokaisen tulee tehdä ilmoittautuminen itse!

Syksyn ryhmät tulevat näkyviin ryhmäkalenteriin 9.5. ja ilmoittautuminen uusille harrastajille alkaa 29.5. Päivitämme tähän mennessä hinta- ym. tiedot nettisivuillemme. Tervetuloa mukaan BounCen toimintaan!

BounCe edusti tyylikkäästi Virossa!

Kirjoittanut yllapito 1.5.2017

BounCen voimistelijat jatkoivat kisakauttaan menestyksekkäästi Tartossa lauantaina. Yhteensä joukkueeseemme kuului 12 voimistelijaa, Pedro mukana valmentajana ja useita huoltajia kannustusjoukkoina.

Junioripoikien finaaliin ylsi kaksi bouncelaista, joista Miska Herrala oli lopputuloksissa viides ja Raoul Rapeli kuudes. Junioritytöissä Lilli Rossi oli niin ikään viides kovassa kilpailijajoukossa.